LDHD SANILHAC | 22-23 JUIN 2024
“RUN, EAT, DRINK, REPEAT”.
C’est un peu ça le concept du Dernier Homme Debout. “Courir, manger, boire et repartir”.
Un concept qui permet à chacun de repousser ses limites et de goûter à l’effort de (très) longue distance. Une ambiance hors du commun, une émulation collective et un format de course qui poussent chacun/chacune bien plus loin qu’il/elle ne l’avait imaginé.
Venez participer au LDHD SANILHAC 24 en Dordogne, organisé par l‘association des Sans Borne du Diable.
Une boucle d’environ 7,5 kilomètres (environ 290 m de D+) à parcourir en moins de 60 minutes. Pas une seconde de plus. Sinon, c’est l’élimination. 300 coureurs au départ, un seul à l’arrivée : Le Dernier Homme ou Dame Debout.
De 7,5 à 180 kilomètres, chacun se fixe son objectif. Avec une seule contrainte : valider sa boucle en moins d’une heure pour pouvoir repartir. Tic tac, tic tac…..
- Chaque boucle fait 7 km 500 et 290D+
- Le temps maximum autorisé pour une boucle est de 60 minutes
- Tout coureur n’ayant pas franchi la ligne après 60 minutes est éliminé
- Chaque boucle démarre à l’heure pile. Exemple: un coureur qui termine une boucle en 45 minutes ne sera autorisé à repartir sur la suivante qu’à l’heure pile qui suit (pas avant). Il devra dont patienter en zone neutre de ravitaillement. Une fois l’heure pile passée, le coureur est libre de démarrer la boucle suivante quand il le souhaite
- L’assistance (en zone de ravitaillement) est autorisée à partir du 6e tour, mais pas d’assistance sur le parcours
- Le meneur d’allure (Pacer) est autorisé à partir de 20h00, il bénéficiera des ravitaillements, en aucun cas il ne pourra continuer la course si le concurrent principal arrête, il devra aussi s’arrêter
- Pour être déclaré vainqueur, un coureur doit terminer seul une dernière boucle (en moins de 60 minutes)
- Si après 23h (et 23 tours) plusieurs coureurs sont encore en course, c’est celui qui franchira le premier la ligne d’arrivée du 24e tour qui sera déclaré vainqueur
